禁煙まる10年（最終回）

2005年3月1日に禁煙を始めて、まる10年を達成しました。ｵﾒﾃﾞﾄｰ


禁煙の経緯やコツなどは過去記事にさんざん書いたので、言いたいことはもうほとんどありません。

歩きタバコや受動喫煙など、世間のタバコ害への規制もだんだん強化されているし。もっとやれｰ。

（※最新の研究によると、ベランダでタバコを吸っても、息や衣服からしっかり受動喫煙させるらしい！ ）

◆
ただ、「禁煙10年のごほうびに１本吸ってみたい」 と、いまだに！思ってしまうのは今も変わらず。

それは、たまにチョコレートや強いお酒をガツンといきたくなるようなもの。

無くてもなんら平気だけど、一度知った味は忘れられるものではない。しょうがないです。


さまざまな病気のリスクも、非喫煙者とようやく同じスタートラインに立てただけ。

周回遅れからﾋｰﾋｰ言いながら追いついただけ。

毎年の節目のたびに思う、「禁煙は一生モノ」。


それでも、タバコを吸ってても健康に100年生きられるかもしれませんが、

自分だけの「煙」でないことを考えれば、やらないよりはずっとまし。

やらない言い訳にはなりません。

◆
日本人の喫煙率は、順調に下がっていま２割。

今の若者にとって、「タバコはべつにカッコいいと思わない」 という風潮になっているのが明るい。

映画やドラマ・広告の規制が功を奏しているのが分かります。

･･･青少年諸君、タバコは吸うなよ！ めんどくさいぞ！

吸うのもやめるのも、とにかくめんどくさいぞ！

ぼくも禁煙10年にしてようやく、タバコの呪縛にひと区切りつけそうです。

『禁煙物語』 書庫、これにて完結。